看到这样的一篇文章“添加剂最多的五种食物，吃得越多老得越快”。

我心里“咯噔”了一下。

我们女人，人到中年的女人，除了力求身体健康之外，还是很看重形体和容颜。

医院美容科祛斑祛痣的患者群体中，有一大部分都是中老年女性朋友。从此可见一斑。

不过我是不会去祛斑，或者说暂时不回去。

都说活到老学到老，我们女人再加一句，人人都想活到老美到老。

图上的五种，饼干、酸奶、奶茶、火腿肠和膨化零食。

其他三种我几乎没吃，饼干蛋糕之类原本很喜欢，就是威慑于它们的添加剂才忍痛割爱，偶尔吃一点。

我“咯噔”一下的就是酸奶。

酸奶，我一直认为它是营养健康又美容的一款美食。冰箱里总有它的一席之地。