今天不跑步、不爬楼，就想骑个车。环湖路上听说好多地方在修路，想着：能骑到哪就骑到哪吧。

结果一路过去，只有一个地方完全封闭过不去，其他地方虽然也在修，但都能通过，有种一路过关斩将，通关的感觉。

一圈25公里，再绕了5公里，凑齐30公里，收工。

好久没骑车了，30公里骑完刚刚好。

30.20km｜1:29:17｜均速20.3平均心率109｜累计爬升314m骑行最美的风景在路上运动就是坚持跑步交叉训练跑步