1️⃣ 爆浆芝士菌菇鸡肉饭
2️⃣虾仁芦笋炒饭
3️⃣炝拌茄子面
4️⃣黑松露虾仁炒饭
5️⃣香肠鸡蛋拌饭
6️⃣虾仁牛肉葱油拌面
7️⃣芦笋虾仁鸡蛋盖饭

👉 具体图文步骤在 P8–P14
一个人也要好好吃饭呀～💛

#我的健康生活 #一人食吃什么 #好好吃饭#记录真实生活 #健康饮食 #中式养胃计划#howto一人食 #我的不完美料理 #做菜我是认真的 #简简单单又一餐