建议大家减少对日常琐事的决策时间决策疲劳真的实实在在影响生活,一堆无关紧要的小事来回斟酌,等到要做重大决定的时候反而容易冲动犯错。学一学给自己设置固定模式,不用每天从零开始做选择,省下心力专注真正要紧的目标。