立秋后的8吃8少吃: 1.吃桃子 ,少吃芒果。 2.吃葡萄,少吃西瓜。 3.吃石榴,少吃螃蟹。 4.吃橙子,少吃桂圆。 5.吃梨子,少吃辛辣。 6.吃莲藕,少吃丝瓜。 7.吃山药,少吃韭菜。 8.吃茭白,少吃苦瓜。