紧急通知
大家要做好心理准备啦
明日就正式进入七夕节啦
为什么特意强调时间呢？
明天七夕，正好卡在出伏（8月24号）前两天，暑热秋燥交替，别光顾着过节，身子骨也得顾上。几个实在建议：

1. 白天补阳气。 早上出门晒晒后背，入秋后温差拉大，白天补足阳气，晚上才扛得住凉气。

2. 晚上带件薄外套。 鹊桥相会在晚上，晚风已经开始带凉意了，别穿太单薄出门。

3. 饭别凑合。 大餐少吃生冷海鲜，加点温润汤水，老鸭汤、银耳羹都行。

4. 准备收心迎处暑。 七夕一过就是处暑（8月23号），可以把凉席薄被洗晒收起来了。

5. 珍惜眼前人。 牛郎织女一年见一回，咱们天天能见想见的人。当面说句暖心话，别光发朋友圈。

七夕快乐，愿你和爱的人都好好的。