你知道吗？

轻度认知障碍是阿尔兹海默症的前期信号，随着年纪大了，逐年增多的阿尔兹海默症，应该引起重视。

邻居秦大姐的女儿，刚刚带秦大姐看病回家。她告诉我们，秦大姐昨天出门遛弯找不到家了，幸好被熟悉的人发现，把她带回家。

女儿告诉我们，最近半年发现母亲不同以往，做饭经常忘记关火，把饭烧糊了！买菜付完钱，把东西忘在摊位，空手就回家了。

这不找不到家，才引起家人的重视，去医院做了检查，医生说来得很及时。

所以，上了年纪的人，久坐不动，睡眠紊乱，经常忘事，一定要调整生活方式，多运动，勤动脑，多和邻居交流，家人多陪伴，可延缓大脑断崖式下降。

(大连棒槌岛海边风景美，来海边吹海风，听海浪，让人心情愉悦。)