民俗多听肖老道 四恩：天地恩、君国恩、父母恩、师长恩；三有：有情、有识、有缘一切众生。很多道观科仪会诵四恩三有。对应民间家中“天地国亲师”牌位。修行不止打坐诵经，心怀感恩、善待世间众生，也是修行重要部分，脱离现实人情，不算完整修行。