奉劝大家晚上在床上千万不要熬夜追剧、追小说，无休止透支身体！

我前两年真的踩过这个大坑，本来躺平了说就看一集小甜剧就睡，结果剧情越看越上头，连着快半个月都熬到凌晨两三点，后来头晕眼疼去医院，医生说我眼压高到快碰青光眼的临界线，把我吓够呛。

那段时间上班整个人都是飘的，对接客户连对方姓氏都能记错，全勤奖扣了不说还挨了好一顿骂。平时满脑子都是剧里的剧情，跟朋友约饭都心不在焉，连报的技能提升课都落了快十节，跟同期进公司的同事差了好大一截。

真的别拿这事儿不当回事，那点碎片化的虚假快乐，换垮掉的身体和落下来的生活节奏，怎么算都亏到姥姥家。