昨日的午餐，充满人间烟火气。

主打的三文鱼炒芦笋，用黑胡椒海盐简单调味，紫洋葱丝煸出甜味，鱼肉嫩滑、芦笋爽脆，看着锅里滋滋作响就很有食欲。

还做了一个软糯入味的蒸茄子、外酥里嫩的葱油饼，以及一锅温润的杂粮粥。

老婆说要减肥，自我折磨，熬了一碗无油清爽的冬瓜山药芡实汤，去水肿又解腻。

一蔬一饭，有鱼有汤，两人共享的一顿便饭，就是平淡日子里最踏实的小幸福。