植物神经紊乱是交感和副交感神经功能平衡被打破了。它的成因有很多。
社会心理因素是常见原因，生活节奏快、压力大，像996的上班族，长期精神紧绷，就容易中招；经历亲人去世、事业失利等重大负性事件，也可能引发。
遗传方面，家族性自主神经失调症就和遗传有关。
性别上，更年期女性由于压力、情绪等导致内分泌紊乱，发病率比其他人群高。
疾病因素也不少，抑郁症、焦虑症、高血压等病，都可能继发植物神经紊乱。而且不同人病因有差异，得让专业医生分析。