泛滥全网的饮食禁忌谣言，正在集体制造全民饮食焦虑！
打开微信公众号，铺天盖地的饮食禁忌文章扑面而来，已然成为网络毒瘤，肆意裹挟着普通人的日常生活。如今的网络舆论场，仿佛没有一样食物是安全的，没有一种吃法是健康的，各路博主观造的“饮食禁忌”，早已把老百姓的餐桌搅得人心惶惶、草木皆兵。
翻看这些流量文章，内容极尽危言耸听、荒唐离谱。五谷杂粮有禁忌，家常蔬菜有隐患，畜禽肉类不能随便吃，日常蛋类暗藏风险，就连维系生命最基础的喝水，都被编造出无数所谓“健康陷阱”。纯净水被批毫无营养、不含人体所需微量元素，长期饮用有害无益；矿泉水被抹黑富集矿物杂质、暗藏有害物质，喝多了伤身致病。
在这些造谣写手的笔下，人间烟火的一日三餐，不再是饱腹养生的刚需，反而变成了处处暗藏杀机的“健康雷区”。普通民众看得心惊胆战、左右为难，吃也怕生病，喝也怕伤身，到最后竟落到无从下口、不敢吃喝的地步。老百姓秉持着好好吃饭、安稳养生的朴素心愿，结果被漫天谣言裹挟，日日陷入焦虑与纠结，好好的日常饮食，硬生生被妖魔化、恐怖化。
更让人愤慨的是，炮制这些谣言文章的创作者，从始至终根本无关大众健康，毫无社会责任与良知底线，唯一的目的就是博眼球、蹭流量、赚收益。他们深谙大众惜命养生的心理，刻意夸大风险、制造恐慌，靠着断章取义、捏造伪科学、夸大极端案例的卑劣手段，炮制一篇篇惊悚文章。越离谱的谣言越容易传播，越吓人的内容越容易收割流量，而无数普通人的身心健康、情绪安宁，不过是他们牟利的垫脚石。
而各大内容平台的纵容默许，更是让这股歪风邪气愈演愈烈。平台对低俗造谣、制造焦虑的饮食谣言文章敞开绿灯、放任自流。究其根本，是这类谣言不触碰法律法规红线、不涉及明显违规内容，平台无需承担任何审核责任，还能凭借高阅读、高转发收割流量红利，于是便睁一只眼闭一只眼，任由虚假内容野蛮生长、肆意泛滥。最无辜的，是大量善良淳朴、轻信网络内容的普通民众，尤其是中老年群体。他们没有辨别伪科学谣言的能力，怀着敬畏健康的心态认真阅读、句句当真，看完之后满心惶恐、日日焦虑，无端承受着不必要的心理压力，甚至改变正常的饮食习惯，刻意忌口、胡乱养生，反而打乱了身体正常的代谢与作息，得不偿失、自受其害。
时至今日，这套靠制造饮食焦虑收割流量的乱象，早已荼毒甚广、坑害无数人。虚假禁忌谣言反复传播、屡禁不止，持续误导大众认知、制造全民恐慌，不仅扭曲了大众的健康观念，更无端消耗着普通人的生活幸福感。
网络不是法外之地，流量更不能无底线狂欢。这种毫无营养、制造焦虑、误导大众、危害民生的谣言乱象，绝不能任由其持续泛滥、肆意害人。平台必须扛起审核监管的主体责任，严厉整治虚假饮食科普内容，封杀造谣营销账号，斩断流量牟利链条。
我们迫切需要一场彻底的整治，肃清网络饮食谣言歪风，还给大众一个真实、理性、干净的信息环境，让老百姓敢放心吃饭、安心生活，不再被无稽的饮食禁忌谣言裹挟内耗、担惊受怕！