今日有感 随发。好像每个人都会有自己的烦恼，这个烦恼或大或小。不止一次这样想，回头看自己是一个很容易焦虑的人，会经常因为一些可能发生、即将发生、“不怕一万，就怕万一”的事情而焦虑的不行。而焦虑的症状就是不断的搜索相关的内容或者自以为的下很多判断、找事情例子去论证，从而成功的引起睡不着、吃不下的情况。而这些烦恼的来源可能仅仅只是临出门前担心给小鱼准备的风扇一直扇、没断电有没有一点点可能会引起短路起火？如果不扇又会不会温度太高把小鱼热死？ 一堆的假设，换来 来来回回的开门关门，而事实上这些小鱼才价值几元。 想想觉得自己特别的离谱，担心的事都不值得一个担心。而在这同一个时间段中，别的人也会有烦恼，有的烦恼自己家孩子一岁多不爱讲话，担心孩子会有问题，有的烦恼最近腰疼不舒服但又不太想去医院检查，有的烦恼自己家婆媳矛盾问题没法解决，有的烦恼今天出门旅游天气太热、人太多，有的烦恼今年大环境不好但又对工作不满意，有的烦恼年纪上来了还未结婚该如何和爸妈交代……说不完的烦恼缘由，但好像每一件都特别的重要，最起码比我的听上去要更加重要，更加值得烦恼。 但是其实我也有特别值得烦恼的事，可我不想去想这些烦恼从而避免让自己烦恼。所以这些烦恼就一点点堆积，偶尔想起来了就闷头抽支烟，或者不想讲话自己待会，再或者熬个夜刷刷视频分散自己注意力，再或者把所有精力放到工作上去，假装转移了，好像自己就不烦恼了。可是窗外的云朵偷看我老是出来抽烟就知道了，缸里的鱼儿看你频繁过来换水喂食也就知道了，身边的同事看你最近情绪不高、不怎么笑也就知道了，手机里不怎么响起来的微信也悄悄知道了，还好它们都不会说话，不会拆穿我。 人好像很能共情别人的烦恼，听到别人的诉说时，会头头是道的分析一通，然后给出自己的想法建议，然后又想想不对，怕增加别人的烦恼于是又转头尝试用些“可能啊、没准啊、我觉得挺好、不会的”的假设来安慰别人，好像共情别人的那一刻自己的烦恼就不存在了，对比别人的烦恼自己的那些敢想的“烦恼”也就有点大巫见小巫了。所以人总是在假设产生烦恼、到纠结烦恼、再到苦恼烦恼、再到转移烦恼，再到聆听别人烦恼，再到释放烦恼，最后成功迎接下一个烦恼的轮回中一遍遍循环。所以人的思虑，是好的也是不好的，思虑太多的人总是不允许自己犯错的，事实上也确实挺少犯错的，可是每一次犯错后恢复的时长也会比别人久。而简单的人从来都只会今日事，今日毕，睡醒一觉就什么都不想了。 可我恰恰是一个思虑太多的人。 我总是在莫名其妙的背上一些担子，总觉得自己是不一般的，命运是要自己争取的，所以我无法做到“绝情”——不去管身边的每一个人的意见，我只能在被建议中、询问关心中被迫裹挟着别人的意愿去走，当然不得不承认其中也有一部分是我自己的愿意。所以担子一点点背上，然后同时一遍遍巩固自己的“城防工事”，然后一点点根据别人给的方向，一次次调整、满足别人要求、降低自己要求，最后举步维艰。 都说70年代的人是集体荣誉的，80年代的人摸索中拼搏的，而我想90年代的人是挣扎的、煎熬的、适应性被迫强的，我们既要满足80年代人的要求又要追赶上00年代人的脚步的，所以我们一方面勤劳艰苦一方面又忧愁善感、脱离世俗的，我们被迫要适应时代的快速发展，同时也在一遍遍感叹时光易逝，却也停不下脚步来。我很羡慕已经“登上车”的人，仿佛他们已经挣脱束缚了，已经可以成为一个名义上的“大人”了，不用在聚光灯下生活。当然我也清楚，其实他们的生活也是一阵灰尘一阵雨的，脱离了聚光灯、登上了固定轨道的列车，也就只能按既定方向一直向前，哪怕前面有风有雨的轮番洗礼也停不下脚步。 所以说人是没有办法被满足的，没有办法一次性解决掉烦恼的，有风了就会有雨，有甜了也就会有苦，日子一点点过，做不到“与时俱进”，不妨就静心向前缓步走，外国人说“条条大路通罗马”，但我更喜欢古人云“柳暗花明又一村”、“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”，“轻舟已过万重山”。 以上所言，均为琐言碎语，均只代表当下所感。 2026年8月20晚 凌晨0点43分述。