陈道明有段醍醐灌顶的话：
“男人最傻的事，就是今天请这个朋友喝酒，明天去那个兄弟的饭局，后天又参加某某朋友的婚礼，反正狐朋狗友一喊就去，还自以为混得很不错，其实别人都拿你当傻瓜。”

俞敏洪也曾讲过，人生九成社交都是无效社交。
什么叫无效社交？就是你耗费金钱、时间、身体，去迎合一群泛泛之交，耗费精力陪笑敬酒，换来几句场面话，消耗了家庭陪伴，透支自己的身体，却得不到半点实质的回馈。你以为在积攒人情，实际上只是在白白消耗自己。

真正的人脉，从来不是靠酒喝出来的，而是靠价值换出来的。你没有实力的时候，再多饭局，再多酒肉兄弟，都是镜花水月。你自身变强了，不用刻意讨好，同频的人自然会向你靠拢。

陈道明在娱乐圈身处名利场，却极少奔赴应酬饭局，拍完戏就回家读书弹琴，远离喧嚣酒局。他直言应酬对自己是煎熬，一群人醉醺醺反复客套，场面看着热闹，实则毫无意义。他不是不懂人情世故，而是看透了：与其在别人的饭局上当配角，不如在自己的人生做主角。

老话说：“酒肉朋友千个有，落难之时半个无。”圈子不在大，贵在真心；朋友不在多，贵在靠谱。

不要把时间浪费在随叫随到的酒局上，少去凑热闹，省下喝酒应酬的时间，提升自己，顾好家庭，守住三两个真心知己，远比一堆狐朋狗友更管用。