硬度差，勃起软，一碰就泄，2味中药煮水喝，补肾固精，把亏空的底子填回来
 
男人到了中年都有难言之隐，勃起疲软、硬度不足、时间变短、控制力差，吃了很多海马、鹿茸等各种大补壮阳的东西，又开始上火、失眠、口干、长痘，功能反而变得更差。
 
要知道，很多男人不是单纯的阳虚，而是肾精亏得太厉害了，肾精是生殖的根本，勃起、硬度、固摄能力，全都依靠肾精充盈。而人到中年，常年熬夜、压力大、思虑多、房事不节制、劳累耗身，最先透支的就是肾精。肾精一旦亏虚，就会出现宗筋失养、固摄不住。
 
这时候最大的误区就是猛补阳、壮肾阳。像鹿茸、海马、鞭类都是纯阳燥热之品，专门催火、催欲望。而肾精空损的人，相当于油箱没油，你只拼命点火，油越少、火越虚，虚火上浮、精关更不稳，导致越补越虚、越补越泄。
 
今天分享一个极简的小方，由熟地黄、山茱萸组成。熟地黄大补肝肾、填精益髓，能填补长期耗损的肾精，滋养下焦根基，还不燥热不上火。山茱萸收敛固涩，补肝肾精气，既能补精，又能锁住精气不流失，改善固精差、控制力弱、易泄的问题。
 
这两物一补一收，把肾精补充足了，硬度、持久度、控制力都会稳步恢复。
 
这个小方只适合肾精亏损的人群，如腰膝酸软、头晕耳鸣、精力差、乏力、一碰就泄、勃起软、硬度差。要是体内湿热重、阴虚火旺，不适合直接用此方。