人老了最好的心态是什么? 人老了，最好的心态就是活得松弛。别总追着子女问东问西，也别一直纠结过去的遗憾，把它们都抛到脑后。
清晨去菜市场逛逛，挑挑带着露水的青菜，感受最纯粹的生活气息；午后在阳台晒太阳剥橘子，享受这惬意的静谧时光；傍晚和老街坊坐在楼下聊聊天，分享日常的点点滴滴。
对于身体的变化，要乐观接受。腿脚不利索、记性变差都别太在意，一笑而过就好。平时看看书、听听音乐，还能去老年大学学习，多参加社交活动。再适量锻炼，打打太极拳。养成早睡早起、合理饮食的好习惯，在平淡日子里找寻属于自己的小确幸。