8月·每日幸运签 8月抽幸运签太火啦，社交平台话题阅读量都突破2亿次，好多人把抽签当成每天打开APP的第一件事，说是“现代人的精神寄托”。我今天抽到上上签“宜获安康”，签文说身心康泰，适合调养身心、分享养生知识。
8月立秋前后是阴阳转换关键期，《黄帝内经》讲夏季人体易耗损，调养很重要。道教也说“秋气肃杀，宜静不宜动”，建议少剧烈运动，多睡会儿，多吃梨、百合、银耳这些滋阴润燥的食物。我打算试试“晨起喝杯温水+午间散步10分钟”的养生法，你们也快来抽抽看啥签文！