名古屋亚运会乒乓球一共7枚金牌：男团、女团、男单、女单、男双、女双、混双 。国乒目标冲击全金，但东道主日本、韩国实力大涨，七金全包难度很大，5‑6金是比较现实的预期。

优势项目，夺金把握最大

1. 女单、女团
孙颖莎、王曼昱两大主力实力厚实，硬实力对日本张本美和、早田希娜占优。风险点在于女团有多名04后新人，大赛抗压经验不足，主场氛围下容易出现波动。整体依旧是夺金基本盘。
2. 混双
王楚钦/孙颖莎世界顶尖，还有林诗栋/蒯曼做第二道保险。韩国申裕斌/林钟勋、日本组合会制造麻烦，但国乒综合实力占上风，是最稳的一块金牌 。

风险较高的项目

1. 男单、男团
男队目前以王楚钦为核心，林诗栋、向鹏等年轻选手。张本智和、松岛辉空主场作战，速度快、搏杀凶狠，近期多次战胜国乒选手。男单临场关键分一旦处理不好，就有爆冷可能；团体赛排阵、双打发挥，也存在变数。
2. 男双、女双
双打历来是冷门高发地。上届杭州亚运会，女双金牌就被韩国拿走。日本、韩国双打体系成熟，我们部分组合带有练兵新人的目的，默契、临场临场应变是考验，这两项最容易丢金。

整体总结

女线整体厚度更强，拿金概率更高；男线面临东道主的强力冲击，不能掉以轻心。亚运会不只是争金牌，同时也是为下届奥运会练兵，给年轻队员积累综合性大赛抗压经验。
理想冲7金，稳妥看5‑6金，双打、男团男单是最大悬念。