核心是先天基因打底，后天把防晒做到极致，护肤做减法，少折腾皮肤屏障。

1. 天生冷白皮，基因占大头
她属于先天黑色素生成少的体质，从小肤色就很白，不容易晒黑，但反而更容易晒伤泛红。这是普通人很难复制的天赋，也是她“自带反光板”最根本的原因。
2. 防晒是重中之重，物理防晒优先
她自己采访多次提到，很怕晒，大太阳尽量不外出；外出打伞、戴帽子口罩，阴天也不松懈，最大程度减少紫外线带来的变黑、长斑、光老化。哪怕天赋再好，如果不防晒，白皮也会变黄长斑。
3. 护肤极简，拒绝过度保养
她的护肤流程很简单：做好卸妆、基础清洁、保湿、防晒。
曾经跟风频繁敷面膜，直接爆痘，之后就很少敷面膜；甚至会用平价香皂洗脸，不堆砌一大堆贵妇护肤品，避免过度护肤损伤皮肤屏障。屏障稳定，皮肤才通透亮白。
4. 心态与生活的加持
虽然她爱熬夜打游戏，但补觉能力很强；饮食上懂得控糖；情绪松弛，很少内耗，稳定的情绪也会反映在皮肤上。

客观提醒：基因决定肤色上限，普通人再怎么保养，也很难达到她这种冷白程度。护肤重点是防晒、维稳，追求透亮健康，不必盲目追求极致惨白