这样的锻炼能让老人长寿吗？
最近，有的公园也不知道哪位专家，发明了吊脖子，锻炼颈椎的器材，结果，一位老人，操作失误，活生生把自己吊死在器材上。
本想着好好锻炼身体，快乐享受退休生活，健康长寿呢，没想到却命归黄泉。
据说，这个吊脖子的器材，在医院使用，都是有人指导并由专业人员监护，也不知道怎么出现在公园里，多金贵的颈椎，还敢这样吊着并且前后摆动着。
现在公园的健身器材种类很多，大部分都是退休的人员在使用，但这些老人像敢死队队员，感觉在拼着命去锻炼，有的360度大轮回；有的拿头直接撞；目的就是想长命百岁，但用力过度就阴阳两隔。
退休了，就意味着人老了。身体的各个部位、器官都在衰老的路上，这是不争的事实，健身要量力而行，不能违背生命的自然规律。
老年朋友们，保护好自己，多拿几年退休金是王道。对吧？