一）今日盘面

三大指数摇摇晃晃一天，勉强收红，守住了20日线，

成交量1.89万亿，跌破2万亿了，大幅度缩量2017亿，成交量2万亿以下，没啥搞头，管住手最舒服……

二）板块涨跌

贵金属，今天比较有看点，持续强势领涨，指数创月内新高，湖南白银、盛达资源涨停；

科技，今天轮动了下，但没有增量资金，叠加上方套牢盘多，稍微一拉，就会有较大抛压，也是冲高回落，如果没做T，没及时出的，盘中富贵……

药、昨天高潮的医药，今天大分歧，部分强势个股走出了连续20厘米涨停，如康希诺，近岸蛋白等，也有不少-10厘米的

粮食概念，今天继续调整，板块个股很少有红盘的，-10的不少

综上，近期缩量轮动行情，容错率很低，持续性也很差，

空仓看戏最好，尽量少出手，谨慎追高，

即使当天抄底赚了，第二天能不能活着出来？

把这个问题想清楚……

三）个股涨跌

今天个股涨跌基本持平，但赚钱效应一般，踏对节奏的吃肉，踏错节奏的汤都没的喝……

上涨2407家，下跌2627家，

涨停57家，跌停14家

涨超19%个股9家，跌超19%个股0家

涨超9个股76家，跌超9%个股46家

从涨跌数据看，这种行情挺伤人的，

我今天还好，一直看好贵金属下半年的炒作预期，今天把持仓滚动T+0做了一遍，底仓继续没动，

昨天抄底的农业股，早盘还有点利润，溜了，尾盘又接了点回来

持仓的科技股，今天也T了一遍，总体还行，

以前，基本10点左右就完成了一天的交易，

今天，几乎用了全天盯盘才完成交易，

做的比较费劲，累的慌……

如果再持续缩量，我可能就一键清仓，

不想把交易做的太辛苦……

开心做交易是我多年来的风格，

如果做的不开心，就空仓停下来……

连板情况：

连板降到3板了，2连板，3连板的，药比较多，资金还没撤离，

其他的，暂时没啥看头……

四）外围市场

基本都是云淡风轻的一天，没有大涨，也没有大跌，交投清淡……

行情没啥看头，复盘就简单点，做个数据记录就好。

最后：

缩量行情，没看头，没做头，容错率率低，又没有明确的主线，所以，像无头苍蝇一样……

前期的主线科技，药，今天都是要死不活的，市场就更显得没有人气了……

估计下半个月都可能如此，如果上半个月赚钱的，可以谨慎点，

除非放量超过2.5亿，甚至3万亿，不然，休息是最好的交易……