元翌，北朝时期的西魏官员，为北魏昭成帝的后裔，属于元氏宗室重要成员。

元翌的父亲元琛是北魏恒、朔二州刺史，他的儿子元晖是西魏至北周、隋朝初期的重臣。

元晖年少时便得到宇文泰礼遇，与宇文泰诸位儿子交游密切，这一关系的基础正是元翌奠定的宗室身份。他最终官至‌尚书左仆射‌，是西魏末至北周初年的核心高层官员之一。

元翌曾参与西魏与柔然的和亲事务，西魏文帝元宝炬将元翌之女封为化政公主嫁给柔然客户阿那瑰的弟弟塔寒，以此稳定北方边境。

到了北周时期，元翌还参与了北周的长安城的城建规制修订，因此他的政治活动直接影响了北周时期的官制改革进程。