今天的早餐被女儿安排上了一份清爽的蘸酱菜，说是减脂餐，吃起来却一点都不寡淡，味道特别棒。

满满一大木盘，摆得丰富又好看。脆嫩的生菜、黄瓜条、小葱、洋葱，还有千张卷，各式各样新鲜蔬菜码放整齐。配上一碗香浓的蘸酱，各色鲜蔬蘸上酱料，一口咬下去，清爽解腻，满口都是食材本身的鲜甜。

以前总以为减脂餐就是清汤寡水，难以下咽，没想到蘸酱菜可以这么美味。不用重油重盐，保留蔬菜原汁原味，吃得饱，负担又小。

看着这一盘色彩鲜活的食材，心里暖暖的。有孩子惦记着饮食健康，特意搭配这样一桌早餐，不单单是一顿饭，更是满满的一份心意。

简单朴素的吃法，越吃越舒服。生活不必顿顿大鱼大肉，偶尔这样清口的一餐，肠胃也得到放松。不知道大家喜不喜欢吃蘸酱菜，你们减脂的时候，都爱吃些什么呢？美食蘸酱菜 蘸汁小菜