死记单词效率太低！一套高效记忆法，孩子1小时轻松背完150单词

深耕英语教学多年，我主推句子记单词这套方案。将中小学每单元单词整合编写句式，融合各类必考语法结构。

不再孤立背诵单词，记忆、理解、运用同步完成，极大提升学习效率。想要查看具体素材实例，请看我的置顶文章。
第十三单元

第1组

advocate /ˈædvəkət/ v. 倡导
lifestyle /ˈlaɪfstaɪl/ n. 生活方式
routine /ruːˈtiːn/ n. 惯例
beneficial /ˌbenɪˈfɪʃl/ adj. 有益的
sustain /səˈsteɪn/ v. 维持
We advocate a healthy lifestyle and form a daily routine to sustain beneficial habits.
我们倡导健康的生活方式，养成日常习惯，保持有益的作息。

第2组

assess /əˈses/ v. 评估
potential /pəˈtenʃl/ n. 潜力
explore /ɪkˈsplɔː(r)/ v. 探索
capacity /kəˈpæsəti/ n. 能力
constantly /ˈkɒnstəntli/ adv. 不断地
Assess your own potential and explore your capacity constantly in study.
评估自身潜力，在学习中不断发掘个人能力。

第3组

attribute /əˈtrɪbjuːt/ v. 归因于
failure /ˈfeɪljə(r)/ n. 失败
internal /ɪnˈtɜːnl/ adj. 内在的
factor /ˈfæktə(r)/ n. 因素
reflect /rɪˈflekt/ v. 反思
Do not attribute your failure only to outside reasons; reflect on internal factors.
不要将失败只归咎于外部原因，学会反思内在因素。

第4组

circumstance /ˈsɜːkəmstəns/ n. 环境
adapt /əˈdæpt/ v. 适应
surrounding /səˈraʊndɪŋ/ n. 周围环境
adjust /əˈdʒʌst/ v. 调整
mood /muːd/ n. 心态
Learn to adapt to new circumstance and adjust your mood in unfamiliar surroundings.
学会适应新环境，在陌生的周遭调整自己的心态。

第5组

collaborate /kəˈlæbəreɪt/ v. 协作
teamwork /ˈtiːmwɜːk/ n. 团队合作
mutual /ˈmjuːtʃuəl/ adj. 相互的
progress /ˈprəʊɡres/ n. 进步
joint /dʒɔɪnt/ adj. 共同的
We collaborate well and value teamwork to achieve mutual and joint progress.
我们良好协作，重视团队配合，实现彼此共同进步。

第6组

confront /kənˈfrʌnt/ v. 直面
challenge /ˈtʃælɪndʒ/ n. 挑战
courage /ˈkʌrɪdʒ/ n. 勇气
overcome /ˌəʊvəˈkʌm/ v. 克服
barrier /ˈbæriə(r)/ n. 障碍
Confront every challenge with courage and try your best to overcome all barriers.
勇敢直面每一次挑战，尽全力克服所有阻碍。

第7组

consume /kənˈsjuːm/ v. 耗费
energy /ˈenədʒi/ n. 精力
reasonable /ˈriːznəbl/ adj. 合理的
arrangement /əˈreɪndʒmənt/ n. 安排
avoid /əˈvɔɪd/ v. 避免
Make a reasonable arrangement to avoid consuming too much useless energy.
做好合理规划，避免耗费大量无用精力。

第8组

cultivate /ˈkʌltɪveɪt/ v. 培养
personality /ˌpɜːsəˈnæləti/ n. 品格
virtue /ˈvɜːtʃuː/ n. 美德
persistence /pəˈsɪstəns/ n. 坚持