2026年手边书《马拉松名将手记》尽管不再跑步了,看到这类书还是有莫名的亲切感,人生中几场马拉松是内心底里力量的源泉。我并不认识大迫杰,这本书写得很平实,作为马拉松高手,他更珍视日常训练,把每日所得认真消化。长跑是忍耐力的训练,他提出把思考与身体分开,很多时候感到吃力的是大脑而不是身体。另一方面是专注自己,把目光放到能让自己成长的事情上,不跟别人比较。对我来说,跑步带给我的意义是专注、持久、忍耐,对于普通人来说,书里的观点何尝不是我们生活中可以学习的地方,过好平常的每一天,去行动,不内耗,珍视让我们成长的事物。




