人这一生，最累的不是别人，是矫情的自己
酒桌上的话，大半当不得真，可委屈是真的。

同学会，二场。
刚读完博上岸的小李。
把汾酒盅“咚”地磕在桌面上，一肚子苦水倒得滔滔不绝。"我那个上司，天天PPT我，KTV我，CPU我！一桌人听着，有的叹气，有的跟着附和，职场不如意，大抵都是这么唠出来的。

我夹一个陈醋鲜核桃，慢慢嚼。这世上坏人恶人，很少生下来就坏。大多是世道与人情，一点一点喂出来的。你看着他不可理喻，背后都有一套属于他自己的道理，谈不上对，可他自己觉得理直气壮。

从前我也犯过这个毛病，看见别人狭隘刻薄，总愿意去回溯他的过往，琢磨这货受过什么委屈，吃过什么亏，才活成这般模样。真可怜！
我以为这叫格局，叫慈悲，是人活通透了。

日子过久才明白。这份泛滥的体谅，其实是最廉价的自我消耗。
你体谅所有人的难处，没人体谅你的委屈；你包容所有人的缺点，没人顾及你的情绪。共情了全世界，最后只把自己活成了别人的情绪垃圾桶。

这哪里是格局打开，这是自我折磨，自己PUA自己。

老话讲，未经他人苦，莫劝他人善。我倒好，反过来一遍遍劝自己大度，反复原谅，反复释怀。
到后来才明白：放下体谅别人的执念，尊重他人命运，本质是自救。

王阳明龙场悟道，一语点破：心外无物。你对外界的愤怒、看不惯，本质都是内心执念的向外投射。
人到一定年纪，就懒得再去教化任何人。允许他人愚钝，允许他人自私，允许世事不公，允许一切发生。

世间没有救世主，能救赎你的，只有你自己。

问问自己：
你有多久，没有好好看过自己？
你极度讨厌的那个人身上，是不是藏着曾经的你？
一路走来，你真正和自己和解过吗？