晚年不慌不忙，源于内心极致的自持。

1. 曜：心底自带光曜，不依附他人温暖自己
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2. 安：身心安顿有序，生活规律不慌乱
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3. 豪：胸怀豪气坦荡，不拘小节不记旧怨
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4. 敏：心思敏锐通透，看懂人情不点破人情
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5. 肃：生活庄重自律，认真对待每一日光阴
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6. 嘉：常怀嘉善之心，赞美生活接纳美好
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7. 壮：心态壮硕昂扬，不因年龄自我设限
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8. 宜：万事懂得适宜，分寸拿捏恰到好处
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9. 亨：处事通达亨顺，少结怨怼多结善缘
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10. 良：品行良善端正，一生坦荡问心无愧

心定人自稳，自持人从容，岁岁皆安然。

晚年生活 心态平和 从容余生