推荐Claude Academy，提供了海量免费线上课程，包括 Cowork，Claude Code 和各种 AI 的学习资源。不是“教你怎么写 Prompt”的那种水课，是按产品线切好的系统路径。

1. AI Fluency 主线：用 4D 框架（Delegation / Description / Discernment / Diligence）讲清啥事该交给 AI、怎么描述、怎么判输出、怎么负起责任；再按学生、教师、小企业、非营利分场景拆出专项课。

2. Claude点ai / Cowork：Claude 101 讲对话、Projects、Artifacts、Skills、Connectors；Cowork 入门讲工作区、Task Loop、把多步骤知识工作整体外包出去拿交付物。

3. Claude Code / Agent：Code 101 + in Action 覆盖 Agent 循环、权限、CLAUDE点md、Hooks、GitHub Actions；Agent Skills 教写 SKILL点md 沉淀可复用工作流；Subagents 讲任务拆解与并行。

4. Platform / API：Platform 101 过渡，API 长课 67 节 9 小时打通 Prompt、Tool Use、RAG、Agent、MCP、生产化；Bedrock / Vertex AI 各有一套云厂商集成版。

5. MCP 专项：入门 + 高级两门，把模型上下文协议讲透。

该项目目前约 22 门课 + 300 多项资源（教程 / 用例 / 研讨会），多数带测验和结课徽章，部分长课给证书。不用登录就能刷内容，登录才存进度。

项目地址：academy点claude点com