#最近是全体教师最脆弱的时候# 脑子里自动开始回放：早起签到、备课写教案、班级琐事、课间看管、家校沟通、教研会议、各种迎检材料。 还没正式上班，精神已经提前进入紧绷待命模式。 明明身体还在休息，精神已经提前上岗。 还没见到学生，心理内耗已经拉满。 ​