73岁单身老男人每天正在做着工程三大件。
第一件,每天背诵黄帝内经,现在进步不错。这是我最新的也是最大的一个人生工程。
第二件,每天自我养护心脏,推拿心经,推拿心包经,这是我年轻时候学会的推拿手法。
第三件,每天站桩一个小时,这个站桩功夫我已经坚持了一年半的时间。现在有了黄帝内经养生理论的支持,有了自我推拿对身体健康的养护,加上平日对腰腿肌腱的拉伸,形成一个完整的健康闭环。
一个单身人,缺乏爱,我心中去追寻自己的爱,创造属于自己的爱,藏在心里,因为心里有了爱的美好,就会努力生活,健康的生活。乐在其中。
