刚从大西北玩了十天回来，最大的感受：眼睛在天堂，肠胃在地狱。

整整在西北跑了10天，一路草原、戈壁、雪山看遍，风景真的没得黑。
那种辽阔、苍茫、一望无际的氛围感，是南方山水给不了的震撼。

本来满心欢喜结束旅程，昨晚回到上海，身体直接罢工。

一夜肚子不舒服，跑了四五次厕所，基本没合眼。
今早起床浑身发软、头晕乏力，整个人状态彻底垮了。

真搞不懂，到底是气候反差水土不服，还是饮食突然切换不适应。

在西北的时候，天气干燥、昼夜温差大，我还好好的。
一回到上海潮湿温润的环境，身体瞬间就不适应了。

最关键的还是饮食差异太致命了！

作为土生土长的南方人，真的吃不惯西北的长期吃法。
全程几乎顿顿牛羊肉，刚开始吃很香，很解馋。
连着吃十天，真的吃腻、吃顶了，看着都没胃口。

尤其是西北早餐，是南方人最大的坎。
面食、硬馍、窝窝头，扎实、顶饱，是当地人的日常。

但我们南方胃，习惯了清淡、粥水、细软的早餐。
一大早干硬面食粗粮，真的消化不动，十天全程都在硬扛。

在当地的时候还没感觉，一回南方，积压的不适应直接爆发。

不得不承认：
大西北的风景，值得所有人奔赴。
但饮食、作息、肠胃适配度，真的南北差异巨大。

真心提醒准备去西北的南方朋友：
风景虽美，一定要带点肠胃药、清淡小零食，别硬扛！

想问下大家：
南方人去大西北，是不是大部分人都吃不惯？
你们去西北旅行，有没有返程水土不服、肠胃闹毛病的？评论区聊聊！大西北旅游风光 水土不服 上海生活