1. 组织安置（当教练上班）：保留事业编制，全职上岗担任跨栏教练，履行带队训练职责。刘翔坦言自己缺少执教经验，担心上岗会耽误年轻运动员前途，内心有顾虑。
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2. 自主择业（买断）：领取一次性经济补偿，解除人事关系，完全脱离体制，刘翔也表示自己对“买断”这种模式并不了解，同样感到迷茫。