最近看到这样一句话，感触挺深。
照顾老人，手要“懒”、心要“硬”。仔细想想，这些话是有道理的。
人上了年纪，肌肉会加速萎缩，身体机能随之衰退，反映变得迟缓，行动也不再利落。面对长辈穿衣、洗漱、吃饭、出门都慢吞吞的模样，做子女的总忍不住上前搭把手，帮着穿衣，喂着吃饭，事事代为操劳。
可很多时候，过度的照料，事事都替老人做完，看似孝顺体贴，实则慢慢剥夺了他们动手的机会。长久以往，原本还保留的自理能力不断退化，身体机能加速滑坡，心理上越发依赖旁人。越不动越不敢动，越不愿动，最后连简单的小事都无力完成。
反观不少农村高龄老人，八九十岁依然可以自己扫院子、整理家务、做饭洗衣，身体好的还会下地干活。不是他们身体有特殊功能，而是生活逼着他们凡事亲力亲为，手脚一直在使用，能力才得以留存。
不事事代劳，不替他走完本该自己迈出的步子，不要主动喂他吃饭。他动作慢，我们就耐心等候；他做事笨拙，磕磕绊绊，我们静心忍耐。不要急于上前包办，能让他自己做的事，尽量让他亲自动手。
手“懒”一点，心“硬”一些，少伸手帮一把，不是冷漠，而是更深层次的孝顺。每一次动手，都是对肌肉、头脑、意志的锻炼。保留老人动手做事的机会，就是留住他的自理能力，守住他的尊严，也守住他生命的活力，延长他独立生活的质量。孝顺不等于全盘代劳，懂得适度放手，老人才能活得更有精气神。