行动定义身份，人从来不是靠自我标榜就成为理想中的自己，而是日复一日的选择与实践，一点点把自己活成那个模样。
同时身份也决定行动，内心认定自己是什么样的人，会直接影响关键时刻的取舍判断。身份与行动并非单向的支配关系，而是相互咬合、彼此塑造的循环。一次次实际行动，慢慢沉淀构筑出你的身份；形成的自我认知，又会指引后续的每一次抉择。而新产生的行动，又会进一步修正、加固你的身份认知。二者不断互相作用，推动人持续向内成长蜕变。