简直不敢相信！8月29日杭州日报报道，浙江瑞安，106岁的王老爷子凌晨一点起床，3点吃完早饭出门闲逛，上午9点就吃午饭，作息直接跟普通人颠倒过来，更厉害的是，老人爬三楼大气不喘，穿针眼神不花，洗衣扫地样样自己干，没事还小酌两口、啃点江蟹，这身板实在强悍得离谱！

浙江瑞安马涂村，一个普普通通的村子，村里人多半日出而作日落而息。

王定高不一样，别人吃晚饭的点，他已经洗漱睡下了。下午四五点，村里炊烟还没散尽，他那屋灯就熄了。

等到后半夜一点，家家户户都黑着灯，村口连狗叫声都没有，他准时睁眼，先看会儿电视，慢悠悠地醒神，不慌不忙。

搁一般家庭，老人这么颠倒黑白地过日子，晚辈早就急了，想着法子给纠正过来，怕耽误身体。王家没这么做。

真正让人咋舌的是他儿子。为了跟上老爷子这个点，儿子每天凌晨两点半就得从热被窝里爬起来，摸黑下厨，把早饭热好，赶在三点前端上桌。

这事听着简单，可你算算，一年三百六十五天，天天两点半起床，这份耐心搁谁家都不容易，年轻人自己都未必能坚持下来。

我倒觉得，这条新闻真正的分量不在老人身上，在这个儿子身上。

老人能活到106，身体底子是一方面，可要是家里人受不了这个折腾，早就连哄带劝给他掰回正常作息了。

偏偏这家人由着他，多少年就这么将就下来了，一句抱怨都没往外传。

老爷子吃完早饭就出门溜达，天还没亮透，他已经在村道上走了一圈。

上午九点吃午饭，下午三点半吃晚饭，一天四顿的点卡得死死的，一天都不带乱的，比不少年轻人的作息表还规律。

身体这块更让人服气。家里是栋三层小楼，他自己一口气爬上去，脸不红气不喘。

穿针引线不用戴老花镜，扫地洗衣服这些零碎活计，他非要自己动手，从不肯让晚辈插手，主打一个不给人添麻烦。

吃的东西也不忌口，他好这一口海鲜，尤其爱吃江蟹，每顿饭还得就着一二两白酒，吃得有滋有味。

没有什么保健品傍身，也不算什么名贵食材，就是随性吃、随性喝，图个自在。

往前倒几十年，村里人都知道他闲不住。谁家有个红白事，他准去帮忙掌勺，一忙就是大半天，几十年义务帮衬，从没图过什么回报。

他还有一手竹编的手艺，手指头常年不闲着，编个筐编个篮子，手脚格外利索。

这么看下来，他这身板不是老了以后突然冒出来的，是几十年劳作攒下来的底子。

这条新闻传开以后，估计不少人心里会犯嘀咕，是不是自己也该学学，晚上不睡熬到后半夜，说不定也能长寿。

这个真不能照搬。人家老爷子那是睡眠足、作息稳，几十年天天一个点，身体早就适应了这个节奏。

咱们年轻人熬夜多半是刷手机、赶工作，睡得晚起得也晚，白天还得硬撑着上班，跟老爷子这种规律到骨子里的作息完全是两码事，学错了方向只会把身体搞垮。

也有人可能会想，这老爷子平时吃海鲜喝白酒，怎么看都不像养生的路数，是不是运气好。

我倒觉得没那么玄乎，运气是一方面，但一辈子闲不住、常年干活的底子，才是撑起这份运气的东西。光靠命好，撑不到106岁还能自己爬三楼。

说到底，长寿这事没有固定的方子。有人靠严格养生，掐着点吃保健品，有人像王定高这样随性吃喝，靠的可能就是一辈子闲不住，加上家里人几十年如一日的迁就。

这两种活法，谁也说不上比谁高明，各人有各人的命数和活法。

要我说，这条新闻里最戳人的，还真不是106岁这个数字，反倒是那个凌晨两点半起床做饭的儿子。

老人享福的前提，往往是身边有人愿意为他不声不响地熬这份夜。

等咱们自己老了，家里人愿不愿意为咱们这么将就一回，这个还真不好说。

你家里要是有老人作息特别，跟大伙都不一样，你会顺着他的性子来，还是想办法慢慢给他掰过来？

信息来源：杭州日报、黄河新闻网吕梁相关报道