最近 “山楂通堵水” 在朋友圈火了，不少上班族天天捧着保温杯喝。山楂本身消肉食积滞能力强，搭配不同食材，能解决各种身体小毛病。
像山楂配木耳，就像给肠胃做深层清理，把血管和肠道垃圾刮走。上班久坐肚子胀，喝杯山楂水，积食很快就被化解。金银花陈皮山楂组合也很棒，现在人吃外卖油腻、熬夜虚火大，喝这个能让嗓子清亮、脸上燥热感退去。
还有山楂和玫瑰、丹参、苹果、黄芪的搭配，分别能疏肝理气、通经络、健脾胃、补虚气。比起几百块的益生菌、消化酶，菜市场买山楂煮水实在多了，身体舒坦才是王道，赶紧试试！