人社部2025年年末测算数据显示，全国灵活就业人员规模已突破2亿人，占全部就业人口的27.6%。

相当于每四个上班的人里，就有一个没有固定单位、没有五险一金，靠接单、打零工谋生。铁人三项，正是吸纳就业最多的赛道。

网约车司机，3724万人，是规模第二大的蓝领职业，从2025年开始首次出现同比下降2%的情况，释放出饱和信号；

外卖骑手，1590万人，同比仍增长6%，也是近年就业增长的主要群体；

快递员，443万人，每年保持着3%的平稳增长。

两亿灵活就业大军里，这三个赛道塞了超过5700万人。

如果算上兼职、众包等弹性从业者，这个数字只多不少。 天津·天津隆生精英环保设备制造有限公司