像鹅卵石一样安住下来。放下不是放弃生命，而是让生命自然的流动！

前阵子赶项目连着熬了三周，攥着KPI死磕，连吃饭都在改方案，结果越急越错，连着三个小细节出了纰漏。后来翻到《正念的奇迹》里说的，专注当下保持清醒，反而比攥紧拳头死磕有用。

就像溪水漫过鹅卵石，不用较劲着要把鹅卵石冲走，鹅卵石也不用硬撑着对抗水流，就安安稳稳待在那，水流自然绕着它淌过去。

不用逼着自己事事都要拿到满分，也不用为了别人的眼光硬撑场面，把攥紧的拳头松开，反而能接住更多意料之外的惊喜。