前阵子在青岛，我买了一罐烘干的鹰嘴豆，老街口的，配料表就两样：盐和豆子。吃着挺香，想着这玩意儿高蛋白，就拿来当零嘴儿，顺带补补蛋白。不到十天的工夫，大概吃了有半斤。

结果回到北京，第二天牙就开始不对劲了。

不咬东西的时候不疼，啥事儿没有，但只要用右边嚼东西，就猛地疼一下。扛了一天没见好，只好去医院。本来想挂区医院的号，没挂上，就去了中医院。大夫给检查了一通，说没事。我不放心，问是不是吃硬豆子吃的。大夫看我心里不踏实，又给拍了个片子，看完还是说，没啥问题。

不过大夫说了一句，我这牙磨损得挺厉害的。以后吃硬东西，尤其是这种干豆子、硬坚果之类的，真得小心了。临走的时候，他建议我买支抗过敏牙膏试试，说如果还难受就先换上用着。

回来自己琢磨了一下，毕竟也快五十的人了，牙跟着我这些年，本来就磨损了不少，这回算是被我折腾狠了。高蛋白是补了，牙却受了罪。

这几天右边牙基本不敢用了，吃饭全指着左边。不过，缓了两天今天好多了，基本不疼了，吃东西也没感觉了。

以后吃硬东西，还是得掂量掂量，吃一堑长一智吧。