今晚吃老上海软蛋饼！馋这口好久了！

不健康版包脚布，没去薄脆加了里脊肉和黄瓜丝，软饼皮甜面酱。

和天津煎饼果子夹油条一样是软的，山东杂粮煎饼夹薄脆是硬的。要说健康版还是杂粮煎饼不要薄脆多生菜少酱，面糊最稀最薄最少，还是粗粮。

今天早餐+午餐+咖啡把热量和碳水给吃顶了， 晚餐又😭 ​​​