早先为了冲KPI，我连着三个月熬到凌晨两点，最离谱的一回直接在工位上垫了件外套，囫囵睡了三小时，醒了灌下两杯冰美式就接着改方案。那时候总觉得少睡两小时就能多赚几百块，简直血赚！

如今我把睡觉调成了头等要事，晚上十点半准点关掉手机，连助眠香薰都设好了自动断电，踏踏实实躺够七个半小时自然醒，从前常年找上门的偏头痛，再也没犯过。算下来反倒省了不少之前买止疼药、护肝片的钱，白天做事效率高了，就连摸鱼的空档都能泡杯茶慢慢品。

这真不是躺平，是我终于想明白，能安安稳稳睡够觉，才是性价比最高的养生投资！