第2节|挑战9月21节瑜伽课。健身，是一场悄悄变美的修行，放下浮躁，专注感受每一块肌肉发力拉开肩颈，舒展背部变好的不止是线条，更是整个人的状态好好坚持，时间会还给你挺拔体态菲儿带你开启居家线上瑜伽 健身女孩居家瑜伽 正确练瑜伽