独居真的只适合个别人其实独居真的不是适合每一个人，只不过很多人慢慢学会了怎么和独处好好相处。很多人都觉得，热闹的集体生活和安安静静的独居，只能二选一。

但生活哪有什么标准答案呀。群居的好处很明显，有人陪伴，有归属感，在相处的过程当中学着包容、换位思考，孤单的时候也有人可以依靠。

可人总泡在人群里也很累，很多时候要顾及别人的情绪、迁就大家的节奏，不知不觉间情绪能量就被消耗掉了。独居很自由，不用迁就任何人，可以安下心来沉淀自己，但免不了偶尔会觉得孤单无助，碰到难处的时候只能一个人硬扛。

不过习惯独居的人，早就掌握了自我调节的方法。独处不等于孤僻，说白了就是给自己充充电。

真正舒服的状态，是既能大方走进人群，感受人间烟火；也可以安心享受一个人的时光。

平衡好群居和独处，学会和内耗和解，稳住自己，这大概就是好好生活的必修课。