万斯称吃酸菜减重成功这种事咱得拎清楚真正起作用的不是酸菜本身，核心是戒糖加上高蛋白的饮食模式，酸菜顶多算发酵配菜帮点肠道的小忙。
大家可别理解成狂吃酸菜就能瘦，你要是顿顿酸菜，糖和主食照样猛炫，那一点用都没有。