沿着窝头河公园，一边欣赏一下窝头河，一边散步去津围公路坐车回家。
老远看见一张熟悉的面孔。是我工作十二年的乡下初中一位同事。他退休三年多，我退休两年多。既然是老老老同事，寒暄几句吧。好多同事的名字的都忘记了，毕竟工作三十一年多，工作过五个单位，打一枪，换一个地方。所以，同事加在一起有一千人左右，不可能名字都记住。记不住很正常。不过，这位同事肯定记得住，哈哈，在年轻时评职称分几个小团伙，这位是给我使绊子的，所以，反倒是记得住。哈哈，退休了，寒暄几句吧，也让最早的同事，看看我精神状态不错，活力满满，对生活充满热爱，让他们看见我这状态也为我开心一下。[呲牙][呲牙][呲牙]
老家，再见吧。来到津围路，看见一辆150公交车，跑了一百多米，年轻的小师傅看见我了，在站牌哪里等我一会儿。哈哈，别看我胖，等公交车时可以跑起来，我是灵活的胖子。今天运动量不少，吃的菜饽饽，昨天晚饭吃的四个圆牛排，两棵大葱。身体还有力气，比较给力呢。
坐车上了，回家了。晚饭给老头烙韭菜鸡蛋木耳虾皮馅饼，我晚饭不吃，给他吃俩，明天早饭我再吃。必须减肥了，为了健康。如果不是为了健康，都老太太了，才不减肥呢，因为再苗条也是老太太，也变不成小姑娘。为了健康，没辙了，必须少吃多运动了。