之前连着熬了三周大夜赶项目，最后一周天天凌晨两点躺床上脑子还在转，明明困到眼皮打架，心脏却突突得像刚跑完800米，去医院查了一圈啥指标都正常，最后医生说这是植物神经紊乱。
后来才知道这毛病真不是单一原因作出来的。像我这种长期高压、接连熬大夜作息全乱的，就是踩中了最常见的社会心理诱因。
还有不少更年期女性受内分泌波动影响，或是本身有焦虑症、甲亢这类基础病的人，也很容易被它找上门，甚至部分家族性的自主神经失调症，本身就带遗传倾向。
别硬扛觉得“歇两天就好”，真拖久了连日常上班坐一小时都头晕出汗，及时找医生调整才是正经事。