之前熬了大半年996之后，我连着半个月躺着都心慌，去医院查了一圈指标全正常，最后才确诊是植物神经紊乱。
后来翻了不少资料才知道这病根本不是单一原因作妖。像我这种长期赶项目连轴转、刚换工作又赶上家人生病的，就是典型被社会心理因素压垮的。
除了压力大，家族里有自主神经失调病史的人发病概率会高不少，更年期女性因为内分泌波动中招的也特别多。还有本身有焦虑症、甲亢、高血压这类基础病的，也很容易继发植物神经紊乱。
真的别硬扛，出现反复头晕、心悸但查不出器质性问题的，赶紧找医生干预，拖久了连正常上班都难。