上海脱口秀演员100天减40斤厉害了!
减重幅度:100天减重近40斤(自述38斤),身高180cm,体重降至61.5kg。
体脂变化:体脂率降至5.6%,练出清晰肌肉线条,外形变化堪称“换头”。
健康参照:5.6%属健美选手备赛极限,远超普通男性15%-20%的健康区间。
上海脱口秀演员100天减40斤厉害了!
减重幅度:100天减重近40斤(自述38斤),身高180cm,体重降至61.5kg。
体脂变化:体脂率降至5.6%,练出清晰肌肉线条,外形变化堪称“换头”。
健康参照:5.6%属健美选手备赛极限,远超普通男性15%-20%的健康区间。