【已经迎来9月7日白露，正式步入丁酉秋月】，9月23日迎来秋分。9月入秋核心关键词：收心、复盘、重置。“秋”主收敛，褪去盛夏的燥热浮躁，终于可以慢下来，理清堆积的琐事、梳理混乱的情绪，把生活和状态慢慢归位。丁酉月一边焦虑，一边清醒，这个月很特别，带着一丝矛盾感，流年余火未散，心底依旧藏着急躁与焦虑，遇事容易慌张内耗。但秋月肃静沉稳，又会让人瞬间冷静、理智通透。一热一静拉扯之间，精神消耗会明显变大。本月容易出现：睡眠不稳、皮肤暗沉敏感、咽喉肺部不适、心绪杂乱多想。想要稳住状态，核心就是把外放的心，慢慢收回来。“白露启新，秋日归零重启。”～～愿我们都能收住浮躁、稳住心神，理清琐事、果断前行，在秋天慢慢沉淀，悄悄变好。 上海·上海虹桥枢纽国展中心