建议小朋友练习什么运动呢？

我自己的标准是【奥运项目】【量化可测】【当地可练】【家庭可负担】。

游泳 田径跑跳 都是很好的起手。

扩展网球/羽毛球/乒乓球（奥运项目，可量化得分，随处可练，家庭可玩）。

如果你是普通人，孩子去练习一个【连奥运会都没有】的体育项目，那就别了吧……

非奥项目。地方上的支持会少很多。

在中国现行的体育体制下，这绝对是现实。地方的资金资源分配，会严格流向奥运会奖牌项目。可能得严重依赖商业化私人俱乐部。

非奥项目：空手道、武道（柔术、克柔术、空手道）、霹雳舞、板球、藤球、武术、棒垒球、高尔夫……（霹雳舞列入2024年奥运会，但未列入2028年。 不满足稳定。算非奥。）

（空手道通过WKF成为2020年东京奥运会正式比赛项目，但未列入2024年巴黎奥运会。不是长期，也算非奥。）

（壁球已被列为2028年洛杉矶奥运会比赛项目。）

（轮滑中滑板进奥运会了,但轮滑速滑未进。 巴黎奥运会没有轮滑项目，感觉比滑雪都要小众。）

至于击剑/马术/高尔夫，不是给普通人准备的。虽然量化，但是“当地可练”和“家庭可担”两条直接卡死。

但是作为一个命理人士，我认为孩子的体育兴趣爱好是发现的，不是培养。

应该聚焦于提供多样化的入门机会，让孩子自然接触，而不是强制专项化。